„Mein Pankreatan. Meine Normalität“
„Mein Pankreatan. Meine Ausflüge.“
„Meine 40.000er. Mein Genuss.“
„Meine 40.000er. Mein Vergnügen.“
02.05.2024
Wenn im März der erste Bärlauch sprießt, ist der Frühling nicht mehr weit. Das aromatische Frühlingskraut ist aus unseren Küchen nicht mehr…
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14.04.2023
Lachsfilet enthält hochwertiges Protein, Vitamin D und vor allem die gesunden Omega-3-Fettsäuren, die entzündungshemmend wirken. Und frischer…
03.04.2023
Dieser saftige Karottenkuchen schmeckt das ganze Jahr, ist aber gerade zu Ostern der Klassiker. Die Rezeptur ohne Mehl liegt im Trend. Die Torte ist…
10.07.2024
Bruschetta sind schnell und einfach zubereitet, dazu benötigen Sie nur wenige Zutaten. Traditionell wird geröstetes Brot mit leckerem Tomatensalat,…
03.06.2022
Ein echter Frischekick: So ein bunter Sommersalat sorgt für ordentlich Vitamine auf dem Teller und gute Laune. Das selbstgemachte Dressing ist…
13.09.2024
Chinakohl besticht durch seinen frischen, milden Geschmack und damit ist er bekömmlicher als andere Kohlsorten. Fix zubereitet eignet er sich…
23.09.2024
Heidelbeeren, die kleinen Gesundheitswunder, haben im Sommer Saison. Hier sind sie zu fluffigen Muffins verarbeitet. Frisch aus dem Ofen schmecken…
08.11.2024
Hier gehen Blattsalate mit Apfel und Granatapfel eine fruchtige Liaison ein. Mit Käse und Röstbrot ergibt sich ein perfekter Sattmacher-Effekt.
23.07.2022
Dieses erfrischende Himbeer-Schicht-Dessert sieht nicht nur toll aus, es ist auch eiweißreich und liefert neben Calcium und Vitaminen wichtige…
27.08.2022
Sommerzeit ist Kirschenzeit. Besonders lecker sind die prallen, roten Früchte als Kirsch-Crumble: Denn die knusprigen Haferflocken-Streusel setzen den…
16.10.2024
Kürbissuppe passt perfekt in die Herbstzeit. Hokkaido und Kartoffeln sind das perfekte Duo für diese cremige Suppe mit dem knackigen Nusstopping als…
Pflichtangaben: Pankreatan 10.000 / 25.000 / 36.000 / Pankreatan 20.000 / 40.000 Ph. Eur.-Einheiten